Season's Home Deli

2013.02.06
彩り鮮やかでボリューミー。

簡単なのに見た目ゴージャスなニース風サラダ

 

このサラダはドレッシングを別添えにして、

テーブルでよく混ぜ合わせて仕上げましょう!

 

各人がお皿にとってからドレッシングをかけるより、

サラダボウルの中でよく混ぜることでそれぞれのうまみが

重なりあってとても美味しくなります。

 

また、このドレッシングはビネガーとオリーブオイルの割合が1:2とわかりやすい分量です。

ちょっと多めに作っておいて冷蔵庫で保存しておくと便利ですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニース風サラダ

 

材料(4人分) 

サニーレタス………………………………………3枚(1口大にちぎる)

きゅうり……………………………………………1本(薄い小口切り)

トマト………………………………………………1個(8等分にくし切り)

じゃがいも ………………………………………1個(ゆでて1㎝厚に切る)

たまご………………………………………………2個(ゆでて4等分にくし切り)

いんげん …………………………………………5本(ゆでて5㎝長さに切る)

赤ピーマン…………………………………………1/2個(薄切り)

黒オリーブ…………………………………………8粒

アンチョビフィレ…………………………………4枚

 

<ドレッシング>

白ワインビネガー…………………………………大さじ3

エクストラバージンオリーブオイル……………大さじ6

塩・こしょう………………………………………適宜

 

作り方

1.サラダボウルに野菜類を盛り付ける。

2.ドレッシングをかけてよく混ぜる。

 

料理研究家/フードコーディネーター

久須美 光子

 

東京都港区生まれ。料理は1990年頃より和・洋・中・インドとジャンルを問わず習い始め、2003年に渡豪。シドニーで出会ったギリシャ人女性シェフから、モロッコやトルコを含む地中海料理全般を教わる。帰国後、フードコーディネーター資格を取得し、会員制地中海料理教室をスタート。フランス食品振興会主催コンテストなどでの受賞歴を持ち、数々のメディアで活躍する一方で、最近は男性向け家庭料理教室も開講している。

 

 

 

 

 

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